其中,午餐時段是連鎖快餐店最繁忙的時候,因為許多上班族和學生都會在這個時間段到快餐店用餐。為了吸引更多的顧客,連鎖快餐店通常會推出各種優惠和特色的午餐餐牌,讓顧客可以吃得飽又省錢。
在假日吃便宜又飽肚的午餐,在本地並不容易。背包豬和背包豬爸去了吃連鎖快餐店午飯。沒想到香港快餐店的午餐時段如此早,約11時多,快餐店餐牌開始張貼午巿菜單;原來這個時段不僅有快餐店早餐,也有午餐同時售賣!
本文提及的連鎖快餐店不只一間,而是全港所有大型連鎖集團快餐店午餐,而且午餐售價不多於40元的美食!
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🥢農曆新年食飯好去處2026:快餐店和茶餐廳營業時間+新年餐牌+新年服務費
🥢年年有餘二人餐點評
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背包豬和小白將在本文介紹分享:
香港的連鎖快餐店午餐時段通常幾點開始?
午餐餐牌的價格大約是多少?
有哪些常見的午餐餐點?
大家樂長者優惠2025
大快活長者日優惠
⭐日期及優惠細則:大快活餐牌2025,最齊全菜單,一文看清! [多圖]午市時間 | Lunch Time
大家樂午餐時間:上午11點開始大快活午餐時間:上午11點開始
大部份大型連鎖集團快餐店午餐時間都由上午11時多開始轉換餐牌。背包豬爸看到餐牌上食物琳瑯滿目,種類繁多,價錢相宜。思索了一會,決定點了午市套餐。
由於快餐店的午市套餐不時轉換餐單,料理款式和價錢不時變動。背包豬和小白記錄的資訊可能不同,以店鋪現場發佈的資訊為準。以下的價錢是港元價格。
完整午市餐牌資訊,按下面連結:
⭐大家樂餐牌,最齊全菜單,一文看清! [多圖]
⭐大快活餐牌,最齊全菜單,一文看清! [多圖]
⭐麥當勞餐牌+珍寶早晨全餐|Breakfast at McDonald's & Menu
⭐美心餐牌:燒味外賣價錢+早餐+午餐+下午茶+晚餐時間+ 長者優惠日| Maxim MX Menu [多圖]
抵食午餐2026:快餐店40元美食大集合+精選午餐
roasterpig.blogspot.com.mo201607
大家樂午餐:鮮茄牛肉燴飯
超值午餐套餐:$39
吃貨時間:2025年10月,購買其他套餐,加購兒童餐價錢和細則看下圖
鮑魚雖小但有嚼勁,但說到海皇,就有點 “捉迷藏” 了:魚塊就兩三小塊,蟹柳絲少,也就冬菇粒給得實在點.....
配餐選了木瓜花生煲唐排湯,這碗湯倒挺良心!木瓜燉得軟爛,入口甜絲絲的,花生也綿,唐排雖瘦但燉出了香味,比選熱飲值多了。
總結下:37 元能吃到鮑魚滑蛋 + 熱湯,性價比沒話說,填肚子還可以。就是別對 「海皇」 抱太大期待,不然容易像我一樣,扒飯時總在 「尋寶」。下次還來不?大概率會,但可能會換個套餐試試~
吃貨時間:2025年9月,價錢和細則看下節
麻婆豆腐燒味雙拼飯,燒味選了叉燒和油雞。
美心快餐$62
另一面,大家樂推出了粟米肉粒飯,單點$30,指定日期及指定分店。有興趣可查看官方社交媒體。
麻婆豆腐雞球飯麻辣鮮香,豆腐滑嫩,雞球入味,飯粒分明,辣度適中,令人回味。粟米豬肉湯清甜濃郁,玉米爽脆,豬肉軟嫩,暖胃舒心。
青咖喱豬頸肉,微辣,沒有配菜。粟米馬蹄肉餅味道和質素較穩定。
味道正常,配料多了一些竹笙,和之前的福建炒飯分別不大。
涼瓜肉片飯和香檸炸雞飯,兩者味道一般般。
🍽️順帶一提,這間快餐店推出了特價coupon折扣券,早餐、午餐、茶市和晚市,復活節和5.1都適用!詳情看這裡:大快活餐牌2025:4月早餐+午餐+下午茶+晚餐+價錢+時間+一人火鍋價錢+5-6點晚市優惠
魚翅瓜草菇雞粒湯,湯清味醇,菇雞清鮮。

🍽️沙參玉竹粟米唐排湯,清甜潤喉嚨。豬肉燉到軟綿綿,夏天飲最解燥。
🍽️Youtube短片:香港旅遊快訊
第二道:免治牛肉配太陽蛋飯! 肉醬香噴噴,煎蛋邊緣酥脆。
第三道:合掌瓜眉豆瘦肉湯! 湯頭清甜又營養。中午喝一碗,舒服。
🍽️Youtube短片:香港旅遊快訊20250320
吃貨時間:2025年2月,價錢和細則看下節
吃貨時間:2025年2-3月,價錢和細則看下節

吃貨時間:2025年2月,價錢和細則看下節
吃貨時間:2025年2月,價錢和細則看下節
🥢珍珠帶子福建炒飯,米粒裹滿醬汁,帶子Q彈,蔬菜豐富了膳食纖維,碳水控量又飽腹,口感有層次!
🥣紅蘿蔔粟米瘦肉湯,清甜玉米、軟糯紅蘿蔔和鮮嫩瘦肉完美融合,喝完全身暖呼呼。
吃貨時間:2025年2月,價錢和細則看下節
吃貨時間:2025年2月,價錢和細則看下節
滑蛋海皇炒飯套餐飲品可以轉中或西湯,小白擔心醬汁太鹹,分開上。
吃貨時間:2025年1月
每次吃的都不一樣,真有趣。每次感覺就像在進行一場美食冒險。每一口都是新的驚喜,讓人期待下一次的發現。
吃貨時間:2025年1月
補充:後來小白再去吃的時候,魚柳面積少了一半......
吃貨時間:2025年1月
更多抵食午餐精選,記得留意下節!

🍽️詳細餐牌:薩莉亞餐牌2025 Saizeriya Menu
大家樂午餐菜單,新推出10元兩款美食的加配組合。
大快活午餐。
大家樂便宜午飯02/2025
大快活特價午餐2025/02:
麥當勞餐牌02/2025:
大家樂和大快活早上11~12時的午餐菜單。
KFC特價週午餐優惠
詳細資訊,按下面連結:
⭐ KFC餐牌2025 [多圖]
受條款約束,詳情請向店員或官網查詢。
想隨時了解最新的快餐菜單項目和特別優惠,趕緊把本文加入書簽,放入Whatsapp收藏,跟著背包豬和小白看清新菜單,開啟舌尖上的超值之旅,每次發現新驚喜!
午餐時間2024 | Lunch Set Review
按圖進入午餐-
⭐日式咖喱汁香脆炸雞煎蛋飯
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⭐鴛鴦炒飯 | Yin Yang Fried Rice
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⭐洋蔥汁香煎牛扒腸仔飯($40)
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⭐枝竹香菇排骨飯($39)
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⭐鹹蛋叉燒油雞飯($39)
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⭐鮮魷濃茄雞粒炒飯($37)
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⭐珍珠帶子福建炒飯($37)
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⭐滑蛋海皇飯($37)
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⭐鮮茄牛肉燴飯($39)
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⭐洋蔥汁香茅雞扒煎蛋飯($40)
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⭐蝦皇醬炒飯($37)
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⭐港式豬扒飯(長者優惠價)
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⭐粟米肉粒飯
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⭐燴葡國雞飯
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⭐金菇肉絲燴伊麵
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⭐貴妃鮑片雞粒炒飯
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⭐鴛鴦炒飯 | Yin Yang Fried Rice
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⭐雙餸百搭碗 | Mix & Match Combo
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⭐ 蔥油特式豬扒飯 | Scallion Oil Pork Chops with Rice
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⭐紅燒排骨飯 | Braised pork ribs w/ rice
⭐更多午餐、下午茶、晚市餐牌:快餐店餐牌價錢:午餐+下午茶+晚市 |餐單+時間
近日快餐店推出了珍珠帶子福建炒飯套餐,連熱飲一杯,共37元。看起來很不錯,於是背包豬爸去嚐嚐,有數粒珍珠帶子,典型福炒飯的味道。
日期:2024年2月
日期:2024年2月
近日背包豬爸吃到的滑蛋海皇飯樣子。
日期:2023年12月
想不到一段短時間,「超值午餐」款式已更換,變成了滑蛋海皇飯(英文: Fried Rice),包含一杯熱飲或凍低糖綠茶,HKD$37。
米飯是蛋炒飯,上面鋪弓一些紅蘿蔔粒、青豆粒,也有冬菇片、蟹柳,少許雞肉,也有數隻蝦仁。滑蛋汁是玻璃芡,滑溜。配料較想像中豐富,米飯可以加大白飯飯底,味道有點鹹。
貴妃鮑片雞粒炒飯 | Fried Rice w/ Imitated Abalone* and Diced Chicken
於是兩人決定點了天天超值午餐。意想不到,午飯套餐還能免費“加大飯底”。
付款後,收據顯示籌號,兩人返回座位等候。
午餐來了。
背包豬和背包豬爸各自點了熱奶茶和凍低糖綠茶。
凍低糖綠茶雖然低糖,但背包豬和背包豬爸覺得味道還是很甜。
背包豬爸點的熱奶茶,沒加糖的奶茶香滑,沒甜味,也沒苦澀。

貴妃鮑片雞粒炒飯有3塊螺片,加上冬菇片、雜豆、肉末,醬汁多,很下飯。螺片口感煙韌,只是有淡淡的鹹味,沒太重味道。
炒飯加大飯底是一小碗白米飯,非常飽足,超值午餐。
餐單款式和價錢時有變動,以分店為準。

日期:2024年7月
超值午餐的鴛鴦炒飯,熱飲可以免費轉換湯水,當日是中湯和羅宋湯。
日期:2024年6月
鴛鴦炒飯重出江湖! 難得和去年價錢相同,仍舊HKD$37。當日炒飯味道保持水準。
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日期:2023年7月
想不到一段短時間,「超值午餐」款式已更換,貴妃鮑片雞粒炒飯變成了鴛鴦炒飯(英文:Yin Yang Fried Rice),包含一杯熱飲或凍低糖綠茶,HKD$37。 背包豬爸點了一份來嚐嚐。
鴛鴦炒飯是香港茶餐廳和酒樓的經典炒飯料理,雖然很多食肆都供應,但做得好、美味可口並不容易。
炒飯以中式的烹調方法,配上西式醬計製作。白色的白汁海鮮和橙色的洋蔥蕃茄雞肉,兩方的食材都不同,吃下去卻有不同的味道和風味。
白汁蝦仁爽口彈牙,配上蘑菇片和青豆粒帶來口感;茄汁雞絲酸酸甜甜,很開胃。雖然這碟炒飯是快餐店製作,味道有一定水準,經濟實惠,只是背包豬爸覺得當日的醬汁比較多......
鴛鴦炒飯也是可以選擇免費多飯、少飯。
第二次去吃鴛鴦炒飯時,發現醬汁可以另上。醬汁另上的樣子。
2023年9月記:感覺份量少了。
午市餐單 | Lunch Menu

日期:2023年9月
「超值午餐」款式已更換,鴛鴦炒飯變成了蝦皇醬炒飯(英文:Prawn and Diced Chicken Fried Rice in Shrimp Sauce),包含一杯熱飲或凍低糖綠茶,HKD$37。 背包豬爸點了一份來嚐嚐,主菜是蝦仁、雞肉、青豆和紅蘿蔔及蝦醬炒飯;味道略鹹,蝦醬味道不濃。炒飯也是可以選擇免費多飯、少飯。

午市餐單 | Lunch Menu
日期:2024年5月
有時,早上11時至12時快餐店推出快閃優惠的特價午飯。這次推出的鹹蛋叉燒油雞飯,39元不含飲品。燒味足料,還有半隻鹹蛋,一貫快餐店的水準。相比第一次飯量多,早兩天背包豬爸再去吃,感覺飯量較第一次少。
日期:至2024年5月13日(不包括公眾假期)
只限指定分店
日期:2023年11月
「超值午餐」款式已更換,伊麵變成了鮮茄牛肉燴飯(英文:Braised Beef & Tomato w/Rice ),包含一杯熱飲或凍低糖綠茶,HKD$39。 背包豬爸點了一份來嚐嚐,主菜是蕃茄、牛肉、蛋炒飯;味道略鹹,茄汁味道濃。牛肉和蕃茄有數塊,和滑蛋。炒飯也是可以選擇免費多飯、少飯。
午市餐單 | Lunch Menu
雙餸百搭碗(Mix & Match Combo)是一個有趣的名字。這是一款可以自己選擇組合的午餐。小白當日所見有四款飯麵,枝竹雞飯、魚香茄子肉末飯、蕃茄炒蛋飯和卡邦尼意粉。顧客可以選擇其中兩款料理。午飯單點36元,不包括飲品。飯餐配熱飲43元。
薑蔥竹枝滑雞飯、魚香肉絲茄子飯則用小碗盛載。
薑蔥竹枝滑雞飯(英文:Rice with Stir-fried Chicken, Bean Curd Sheet, Ginger and Scallion):放了不少薑片丶雞肉是有皮雞件,數量不多,味道不鹹不淡,剛好。魚香肉絲茄子飯(英文:Rice with Eggplant and Shredded Pork in Spicy Garlic Sauce),茄子多但肉絲不多,味道微辣帶鹹。
相比同集團的其他午餐份量,百搭碗的飯量偏小,適合不需要吃飽或嚐鮮的一群。
午市餐單 | Lunch Menu
日期:2024年11月
飯量可以,雞扒煎得香脆,洋蔥汁味道正常。當天的中湯是木瓜花生唐排湯,略油膩。
日期:2024年5月
⭐更多午餐、下午茶、晚市餐牌:快餐店餐牌價錢:午餐+下午茶+晚市 |餐單+時間
日期:2024年5月

日期:2024年5月

⭐更多午餐、下午茶、晚市餐牌:快餐店餐牌價錢:午餐+下午茶+晚市 |餐單+時間
日期:2023年9月
港式豬扒飯有單點和連飲品套餐,單點50元,連同熱飲53元。 港式豬扒飯包含一塊豬扒、一片午餐肉、一隻太陽蛋、一條香腸和一些蔬菜。多飯要額外加1元。豬扒是有骨豬扒,午餐肉是厚切的,醬汁可選磨菇汁或黑椒汁;端上桌時微暖,可能是空調太冷,不用一會兒,飯菜全涼了。長者咭和樂悠咭可獲全日9折優惠,上圖沒有單點飯餐連加飯,使用優惠折扣後,共45.9元。
⭐更多午餐、下午茶、晚市餐牌:快餐店餐牌價錢:午餐+下午茶+晚市 |餐單+時間
日期:2023年10月
快餐店輪流推出的40元午飯套餐。套餐包含一杯熱飲。小白點了一個洋蔥汁香茅雞扒煎蛋飯。香茅雞扒味道濃郁,香茅深入雞肉,入味,較鹹。
午市餐單 | Lunch Menu
日期:2023年9月

日期:2023年9月

日期:2024年4月
事隔半年,燴葡國雞飯的樣子。套餐包含一杯熱飲,午市優惠套餐40元。
連鎖快餐店的每週驚喜午餐,包含主食和一杯飲品,39元一份。
蔥油豬扒飯是一道香港的傳統美食,豬扒用蠔油、豉油等醬料醃製,煎至金黃酥脆,然後淋上蔥油醬汁,配以白飯和蔬菜享用。當日的蔬菜有紅蘿蔔、豆角和椰菜和2塊豬扒,豬多汁和軟嫩,一撕即開,味道鹹香微甜。
蔥油的油份太多,吃完飯後滿碟「閃閃發亮」。
An Introduction to Scallion Oil Pork Chops with Rice
Scallion Oil Pork Chops with Rice

Scallion Oil Pork Chops with Rice (蔥油豬扒飯) is a popular dish in Hong Kong and Taiwan, where crispy and tender pork chops are served with rice and a savory scallion oil sauce. The sauce is made with scallions, soy sauce, sugar, and oil, and it adds a lot of flavor and aroma to the dish. The dish tastes salty, sweet, and slightly spicy, and it goes well with some vegetables or soup on the side.
午市餐單 | Lunch Menu
日期:2023年7月
紅燒排骨飯(Braised Pork Ribs with Rice)是一道傳統的中國菜,尤其在台灣和廣東地區很受歡迎。午飯包含一杯飲品39元。
排骨有肉汁和香氣,配菜是白蘿蔔。不過,調味料偏鹹,所以排骨和白蘿蔔也很入味下飯。
An Introduction to Braised pork ribs with rice
Braised pork ribs with rice is a delicious dish that originated from China and is popular in some Asian countries. It consists of pork ribs that are cooked in a savory sauce and served over steamed rice.
The taste of braised pork rib
The taste of braised pork ribs with rice depends on the ingredients and the cooking method. The dish has a rich, litle sweet, and salty taste, with a hint of spice and tanginess. The pork ribs are tender , and the sauce is thick and glossy. The rice absorbs the sauce and becomes more flavorful.
Braised pork ribs with rice is a simple but satisfying dish that can be enjoyed by anyone who loves meat and rice.
午市餐單 | Lunch Menu

這是快餐店近期在午飯時段推出的新料理。金菇肉絲燴伊麵套餐和一杯熱飲,共39元。飲品可轉換為凍低糖綠茶,特飲再加3元。
伊麵採用在酒席中使用的「廣府伊麵」,不是其他形式的伊麵;金菇切成圓圓的一塊,看起來很像乾元貝(瑤柱),吃起來爽爽的。肉絲軟硬適中,還有少許芽菜。伊麵的芡汁較多;味道有淡淡蠔油鮮味,整體鹹香。
午市餐單 | Lunch Menu
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